Ｍ字部分の生え際が後退してくる、いわゆる「Ｍ字はげ」は、AGA（男性型脱毛症）の初期症状としてよく見られ、多くの男性を悩ませる問題です。しかし、髪型を工夫することで、気になるＭ字部分を目立たなくし、おしゃれな印象を保つことは十分に可能です。Ｍ字はげでも似合うメンズ髪型と、その隠し方のポイントをご紹介します。まず、基本的な考え方としては、「Ｍ字部分に直接視線が行かないようにする」ことと、「全体のバランスを整える」ことです。おすすめの髪型の一つが、「前髪を長めに残して流すスタイル」です。前髪を少し厚めに、そして長めに残し、Ｍ字部分を自然に覆うように斜めに流したり、あるいはセンターパートにして左右に分けたりすることで、Ｍ字の角をぼかし、目立ちにくくすることができます。この時、前髪を重くしすぎず、軽やかさを出すのがポイントです。次に、「トップにボリュームを持たせるスタイル」も効果的です。ソフトモヒカンや、トップにレイヤーを入れたショートスタイルなどが代表的です。トップに高さや動きを出すことで、視線が自然と上部に集まり、Ｍ字部分への注目をそらすことができます。ドライヤーで根元を立ち上げ、ワックスなどでふんわりと仕上げましょう。また、「ツーブロック」もＭ字カバーに有効なスタイルです。サイドを短く刈り上げることで、トップとの長短の差が生まれ、メリハリのある印象になります。トップの髪をＭ字部分にかぶせるようにスタイリングしたり、あるいは前髪を上げて潔くおでこを見せるスタイルにする場合でも、サイドがすっきりしていることで、全体のバランスが良く見え、Ｍ字の印象が和らぎます。「パーマをかける」のも良い方法です。髪全体にゆるめのパーマをかけることで、自然なボリュームと動きが出やすくなり、Ｍ字部分をカモフラージュする効果が期待できます。特に、髪が細くペタッとしやすい方におすすめです。Ｍ字はげを隠す際のポイントは、「不自然にならないこと」です。無理に隠そうとしすぎると、かえって不自然さが際立ってしまいます。あくまで自然な毛流れの中で、さりげなくカバーすることを意識しましょう。美容師に相談し、自分のＭ字の状態や髪質、骨格に合った最適なスタイルを提案してもらうのが一番です。